大包穴在哪里?按摩大包穴有什么作用?

2022-07-15 12:14:07 来源:

说起穴位大家都不陌生,有些人还可以列举出很多,然而你知道穴位的本质是什么吗?今天就通过大包穴这个穴位来了解一下吧。

按摩大包穴位的作用

取穴方法:侧卧举臂,在腋下6寸、腋中线上,第六肋间隙处取穴。

主治:气喘,哮喘,胸闷,心内膜炎,胸膜炎,肋间神经痛,胸胁病等呼吸系统疾病,全身疼痛,四肢无力,食多身瘦。

作用:宣肺理气,宽胸益脾。

按摩手法:首先,双手按住大包穴后,从胸外侧向内推压胸部三十六次;其次,手掌按住大包穴,再旋转推压三十六次;很后,用手指搓揉大包穴三十六次。

刺灸法:斜刺或向后平刺0.3~0.5寸。治颈部扭伤可向上斜刺,局部酸胀。可灸,艾炷灸3壮,艾条灸10~20分钟。

注意事项:严禁深刺,以防刺伤肺脏。

配伍:配足三里治四肢无力。

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虽说按摩大包穴等穴位有如此神奇的疗效,但我们还是需要结合自身的健康情况来判断和选择哦。

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